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2018年1月23日 星期二

該如何抵抗流感呢?讓身體成為最後一道堡壘!(下篇)|五互集團小編*拉拉羅賴拔

|五互集團小編*拉拉羅賴拔

在前篇提到過的病毒與疫苗,在現代就是扮演著苦難救贖的角色

而之所以世界衛生組織(WHO)是無國界的呢,正是因為不論戰爭與和平、貧窮與富裕、先進或落後,在健康的議題上是全人類共通的事,並無先後之序以及優劣之分。

所以台灣雖然不在聯合國之列,可是在WHO上也還有一席之地,正是因為這非關政治的立場,而是在更高的角度來謀全人類福祉的組織。

(圖片取自WHO)
古希臘神話中,太陽神阿波羅之子阿斯克勒庇俄斯被稱為醫療之神
他持有的單蛇杖以及在使用的雙蛇杖是有典故存在的,但在這邊就不贅述
正因為如此,WHO才會擁有全世界最尖端最先進的醫療技術以及人力資源。


歷史上常常造成人類滅絕性的死亡,大多也都是病毒所引起的,不但進行得無聲無息,連怎麼傳播的也都是無法開釋的謎。
(圖片取自GOOGLE搜尋)
黑死病,一場在600年前肆虐歐洲的瘟疫,造成歐洲損失7500萬人口
在最新的報告中指出,當時爆發這場瘟疫的原因是來自於人類,因為惡劣的衛生習慣導致
也就是說「那些病毒從哪裡來的」這個問題,從探討上就已經無理了,因為從來沒有人知道怎麼防範未知的病毒,除了保持乾淨來隔絕大多的病源外,是沒有其他方法可以完全避免的。
(圖片取自GOOGLE搜尋)
西班牙流感,隨著第一次世界大戰的規模蔓延到全世界
當時全世界的人口總數大約12億,而在西班牙流感流行時總共死亡1億人以上
醫學上普遍認為西班牙流感是免疫過剩造成的現象,實際上科學家至今仍不知原因為何
而自古以來,對抗病毒最有效的方法也只有一種,就叫做健康的身體,因為健康的身體有較強的自癒力可以加速讓身體突變出應對病毒的抗體,讓自己成為疫體或帶原疫體,而不再讓自身有發病現象。

隨著現在醫療及優生學的進步,人類在禦病的系統上得到非常多的支援,可以在預防上以及治療上得到以前沒辦法相比的治癒機會。

(圖片取自GOOGLE搜尋)
台灣雖然只是個小島,但是其醫療的品質和能力卻是足以媲美其他大國的
世界醫療品質技術評比前百大醫院中,台灣就上榜了14間
以前有人講過一句話,就是「醫療的進步,都是建立在生命的犧牲之上」,這句話可是一點都沒說錯,因為想要得到疫苗,就必需去感染這些病毒才行,也就是說,除非有找到帶原體可以直接研究成分做成疫苗,不然就是要犧牲其他健康的生命來「試圖」開發出疫苗了。

以人類患病的歷史來說,能夠成功開發出來的疫苗一直都是少數,絕多數仍然是無藥可救的

可是這個做法,不可能用人類來當測試的平台,而是會選擇較相近體質的生物來測試,比方和人類基因較接近的羊、猩猩、或是常聽見的小白鼠囉。
(圖片取自google搜尋)
實驗常使用小白鼠的主要原因是繁殖力強,而且成本低廉
比起大型活體試驗樣本來說,小白鼠經得起大量的生命消耗來推動研究
說小白鼠是人類醫療進步的重要推手也不為過
也就是說,透過犧牲其他物種的生命後,讓人類可以以更少的生命消耗來達到更好的抗病機制,這絕對是醫療上的一大進步。


然而會造成人類生病的,不僅僅是病毒,而且還有細菌

病毒會有分成不同的類型,但是只要投入疫苗,即可得到大部份的防護,可是投入藥物來作治療的話,則是連細菌都會一起殺死。

(圖片取自google搜尋)
細菌種類繁多,能在身上找到的類型,大多都能人體和平共處,像是腸道益菌之類的
多數的生病都是來自病毒的感染,與體內細菌的併發感染而擴大病症
因為病毒算是一種類似生物的蛋白質構成,只要沒有細胞依附很快就會死亡(或沉睡),但是細菌則不同,是徹徹底底的生物,會根據環境的變化而慢慢適應的生物,而長期使用藥物來醫治大大小小的感冒時,也等於在無意間把體內各種細菌給養出抗藥性了。

說來也諷刺,藥物是為了治療病症而存在,而帶來健康的良藥,卻也是退化人體防護機制的毒藥阿

(圖片取自WHO)
超級細菌NDM-1,是目前WHO列管高危險的細菌之一在台灣也有不少超級細菌
鮑氏不動桿菌、綠膿桿菌,都是全世界所有抗生素都無法對抗的細菌

對細菌來說,治療的藥物就像是毒藥,同樣的毒藥攻擊會隨著他自己的進化使得毒殺的效果降低,而漸漸變得無效,可是對人體來說也是一樣,只是立場相反而已。


對人類來說,細菌跟病毒都是一種毒害人體的東西,可是想要加強自己身體的防護機制,也只能靠這些毒物來增強而已

也就是說因為不想生病,所以盡其所能的移除可能發病的因素,卻也讓身體變成溫室的花朵,經不起任何病毒的變種催殘

(圖片取自GOOGLE搜尋)
溫室裡的花朵,雖然美麗,但是不堪自然界的侵襲,太依賴藥物就抵抗不了病毒
然而老祖宗對於醫病的原理,早在西元前即有文獻的存在了,中醫是一種非常博大精深的醫學,只可惜現在有在鑽研中醫的醫者非常的少。

中醫的原理分為四個字「清、調、補、防」
先是清理身體裡的屯積毒素及廢物,再來是讓脆弱的身體慢慢恢復機能,在有吸收力時再用補品強化體質,以達防護未來未知的狀況。

(圖片取自GOOGLE搜尋)
中醫的歷史是非常悠久的,而主要的醫治方式端看醫師的辨證論治原則
主要有「汗、吐、下、和、溫、清、補、消」的治法
使用使用中藥、針灸、跌打、推拿、按摩、拔罐、氣功、食療等多種治療手段
然而多數西醫的投藥方式,就是在出現病症時,利用藥物來緩和發病的狀態,在發病狀態解除之後就結束了治療
(對中醫來說,解除發病狀態僅僅只是在壓抑而已,且在清理及調理上都做的不完全)

僅僅只是消除了身體的病狀並不代表病症已被根治了,所以日後只要再遇到差不多的情形,一樣都會每每的引起身體的不適,而且投藥的效果也會因此越來越差,一種治標不治本的樣子而已。

然而中醫的方式,則都是著重於治療身體的根本,先讓身體健康起來,再讓身體自己來的健康機制來排除病痛,從最根本的地方來根治,雖然療效並不是很迅速,但卻對人體完全沒有副作用。
(圖片取自google搜尋)
中醫可不是只有中藥,在吃的部份也是能很講究的,然而使用中藥材的食補
也是需要專業醫師來調配的,不能隨便搭著吃,不然可能會造成反效果
最好的方法,就是減少吃藥的次數及份量,能不吃盡量別吃藥,盡量讓身體自然痊癒的方式是最好的

不得不吃藥時,也盡量以中藥為優先考慮,畢竟多數的西藥都是拿自己未來的健康在換的。

然而平時就要靠多運動多活動來保持健康的身心,沒人想要在家病懨懨地當個藥罐子吧!

(圖片取自google搜尋)
雖然藥罐子的身體不太好,可是往往比身體健康的人長壽一些,原因就是心態
身體不好的人往往有自知之明,有病症就會注意,健康的人則相反,不到緊急時不知死活
如果能有中醫師能夠幫忙自己規畫一套飲食的食療方式,不僅可以遠離藥物,還能越吃越健康

近年來西藥的效果逐漸降低,抗藥性的問題已經不是罕見的問題,西藥在當初二戰時爆發性的普及是來自於它的快速有效,但是貪求這份快速有效也在短短的數十年間,已經讓世界開始看到短視未來所造成的不可逆後果了。


(圖片取自DRUGSTORE)
現代是藥局一間一間的開,而民眾的身體是一天一天差,成為一種強烈對比
當然不是說西藥不好,對於急症來說西藥仍然是很有用的,尤其是外科上的進步根本是無可比擬。


(圖片取自GOOGLE搜尋)0
西藥雖然有著諸多壞處,但是非藥物類的器材,像是手術儀器或是復健道具
都是在現代無可取代的智慧結晶,以圖例的「葉克膜」就是台灣發明且在世界上聞名的器材

但是在世界上造成最多死亡的病例清一色都是來自於慢性病,西醫並不能對慢性病作出有效的根治,這一點我相信很多人都知道。
然而中醫卻正是慢性病的剋星,從身體為基礎來調理全身機能,讓身體自然的去抵禦外襲。


(圖片取自GOOGLE搜尋)
老一輩的人有時會說「不乾不淨 吃了沒病」也並非毫無典故
吃太乾淨的食物會降低消化力,吃太精緻的東西會讓牙齒強度變低,也都是有其原理的
雖然感冒很痛苦,但是比起未來要吃一大堆藥來養老的話,我想,在還忍得住的時候就盡量別吃藥吧! 

多利用調理身體的方式來讓身體機能恢復,自癒才是最沒有後顧之憂的方式!


人的身體是做的,崩壞起來可以非常迅速,但要恢復起來卻很長期,所以即使開始調養了身體,也必須持之以恆才能慢慢地發揮出效果



(圖片取自GOOGLE搜尋)
過與不及都不好,中庸之道才能長長久久,關鍵就是持之以恆

就像減肥一樣,體重要增加很快,但是要瘦下來就肯定不是一天兩天的事,同理狀況不好的身體,要調理回來也需要時間,不可能速效

即使能速效那也絕對是以傷害身體為前提的做法,所以對於想要養生的自己,這樣的選擇可說是本末倒置



調養好身體,病痛不擾你!
讓養身的動作變成習慣,那就再好不過了!



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該如何抵抗流感呢?讓身體成為最後一道堡壘!(上篇)|五互集團小編*拉拉羅賴拔

|五互集團小編*拉拉羅賴拔

隨著2018年的到來,全世界迎來了2009年以來最大的流感大肆虐
雖然本次在台灣造成流行的主要原因,是因為世界衛生組織(WHO)在每一年都會利用年度的資料,來預測明年度可能會造成的主要流行病毒株,並投入疫苗供大眾渡過每一年的流感危機。
(圖片來自WHO)
世界衛生組織,是一個跨國界的醫療體系
跨越種族、跨越戰爭,為了人類的續存而存在的團體
然而本次WHO在預測今年度的病毒株時預測失準,使得投入的疫苗效果打了大折扣,比起原先每一年都能達到7成預防效果的疫苗,在今年時驟降為3成。

這也造成了在2018年剛跨完年後短短的十數天,至今已經有超過10萬人因流感而送醫的病例存在。

(圖片取自GOOGLE搜尋)
今年冬天溫度驟降帶來不少災情外,同時也助長了病毒的蔓延
而不只是台灣,連美國最近都爆發了A型變種流感目前沒有任何疫苗可治療,而其影響的範圍已經遍布了美國46個州,可以說是在近代中最可怕的爆發性感染。

而且至今疫情仍繼續擴大中,甚至比2009年流行的豬流感來得更嚴重,至今已造成300人以上的死亡案例。



(來自公視新聞報導)


那麼病毒究竟是什麼呢?


(圖片取自GOOGLE搜尋)

病毒在人類的研究歷史中一直有著搖擺的定位,說是生物也不算,說是非生物也不算,簡而言之就是有點像是種子般的存在,一般的時候就是幾乎沒有任何的生命活動,但是在外部條件成熟後就會自成一格的類生命體


(圖片取自GOOGLE搜尋)
生物化學領域的注意標誌,與核能及毒物都是常見的注意標誌
而若是病毒或病菌的研究,幾乎都是歸類在生化的領域
那麼種子開始產生生命時,需要湊齊空氣、陽光、水三樣養份要件,那麼病毒開始有其繁衍能力的基礎呢,就是需要生物的細胞作為養份,也就是以細胞為主的寄生型態


(圖片取自GOOGLE搜尋)
病毒必須與細胞結合後才有活動能力,若無細胞活動的存在時,病毒也無任何作用
病毒無法獨自生活存在,就像種子一般,但是一但接觸到新鮮有在活動的細胞,那它就會甦醒過來,並且隨著寄生的對象不同,其生命活動的方式不同,跟著宿主一起進化


(圖片取自WIKI)
病毒會隨著宿主進化,也會透過各種傳染途逕傳到別的個體上
然而在透過不同各體的各自不同進化上,也組夠促成了讓他變種的要件
正因為病毒本身,是依存在一種寄生的性質,所以當宿主身體中進行大大小小的進化改造時,在體內的病毒也會因為宿主的體質變化而慢慢的改變形態,而這個意思在現在的解釋,就是變種、或是突變的意思。

然而突變並不是一種罕見的事,更不如說這是生物必定會有的過程,是進化論之所以成立的主要成份,因為生物間的物競天擇,正是自體進化的過程,而進化就是從這些大大小小的細微突變而來的。
(圖片取自GOOGLE搜尋)
因為病毒並非是生物,所以無法被殺死,但是卻能利用宿主的抵抗力來對抗
將病毒增生的能力壓制住,或是讓病毒即使增生也危害不了宿主,成為一種共生的疫體
隨著大環境的變化,在身體條件上有優勢的個體會贏得生存的戰爭,而不適者被大自然淘汰,那麼有優勢的個體的下一代,也會在身體上普遍較有優勢,而再讓這些更為優勢的下一代繼續交配繁衍,就會慢慢誕生出和原始身體條件有極大差異的個體出來。
(圖片取自GOOGLE搜尋)
一直伴隨人類歷史的馬兒,也是經由自然交配及人為配種後,慢慢成為現在的型體
像是脖子變長的長頸鹿,皮越變越厚的河馬,體積越來越小的爬蟲類,以及越飛越快的蚊子,都是生物在大自然間慢慢的進化演變後的結果。
(圖片取自GOOGLE搜尋)
被認為是世界上病媒傳導最可怕的生物,蚊子,能夠帶源各式各樣的病毒
飛的慢的會慢慢被消滅,飛得快的會一直留下來,這樣的進化過程,隨著世代繁衍後
導致現在的蚊子不但飛得比以前更快,連採血效率都比以前更好...
而病毒是寄生於生物的細胞中,和生物的細胞一起進化的類生物,所以個體進化了,病毒當然也會進化囉。

病毒一直以來就是身體健康的指標,原因就是身體有自癒的能力,且會對刺激產生抵抗力,常接觸的皮膚會長繭,?;顒拥募∪鈺鲩L,想當然爾,常受病毒侵襲的身體也會有抗病力。

(圖片取自google搜尋)
運動能夠加強自身的免疫能力,也能強化自身的新陳代謝能力
有很多人都有一個錯誤的觀念,就是病毒都是臨時變種侵襲過來的,其實呢,答案卻不是這回事。

每個人體內都有各式各樣不同的病毒,但是需要讓人發病,必須體內病毒的數量高過某個程度後才會開始有發病的現象,而病毒一但接觸到細胞後,就會開始大量的增生,直到增生至身體無法壓抑數量的成長時,生物們就會開始有發病的症狀出現。
(圖片取自google搜尋)
病毒過多壓抑不來時,就會出現病症,隨著病毒種類的不同會有不同的病癥
而以流感類型來說,多會伴隨呼吸系統上的症狀,像是鼻水喉痰、發燒鼻塞之類的

也就是說,能夠壓抑病毒增生的手段只有一種,也就是自體的自癒能力活化,讓自己身體產生的疫體去解決那些突然增生的病毒


那麼疫苗的用意是什麼呢?


(圖片取自google搜尋)

就是病毒會短時間地危害生物的健康,甚至可能會在短期內喪命,那麼這就是自身還未進化至產生抗體前就致死的可怕病毒

然而凡事也有例外,因為某些生物的特定體質所致,即使身體內一樣有這些病毒,但是體內的抗體卻能完全抵抗這些病毒成為免疫的體質。

(圖片取自GOOGLE搜尋)
而有這些抗體之生物,不一定都是接受外來的病毒,有的可能是帶原體
以AIDS為例,本來只存在靈長類動物的肛門裡,在沒開先例之前也沒人知道
那麼抽取這些抗體來給沒有這些沒有抵抗力的個體,刺激他們的免疫細胞生成同類型的抗體來抵抗這類病毒,就是疫苗的原理以及用處所在。


(圖片取自GOOGLE搜尋)
接種疫苗是抵抗特定病毒的有效手段,像是天花、麻風之類
令人聞風喪膽的狂犬病也是一樣,只能透過接種預防,且有時效性的限制在
可是呢,來到現代之後,隨著醫學的進步之下,疫苗的採樣以及培養收集都有了絕對性的突破發展,可是最根本的問題,卻仍然並未有突破

下一篇,將會帶大家了解,現在的醫學及困境何在,人們在這個現下狀況中要如何自立自強!



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2016年9月21日 星期三

茲卡來勢洶洶!! 一起搞懂茲卡病毒/五互集團/威旭

五互集團/威旭

茲卡病毒在血液中的示意圖

從今年初開始,開始傳出中南美洲大規模感染茲卡病毒的疫情
再加上即將舉辦的巴西里約奧運,也讓全世界不得不關注這件事
但大家知道其實茲卡病毒並不是最近才出現的新病毒嗎?
茲卡病毒對人類的威脅有有哪些呢?
就跟著小編一起來認識茲卡病毒吧~


茲卡病毒屬於黃病毒科,黃病毒屬
登革熱黃熱病日本腦炎西尼羅河病毒有親屬關係
所以其症狀也也許多類似之處,感染途徑主要是蚊子的叮咬
而最主要的蚊子種類正是同為登革熱帶原體的埃及斑蚊
埃及斑蚊要產卵必須吸食血液,茲卡病毒藉此散播到人體
他們主要活動的時間是白天
至於人傳人的途徑則包括性行為懷孕垂直感染以及輸血
目前還沒有疫苗可以做防治
先來看看詳盡的介紹影片吧↓↓



  • 歷史

關於茲卡病毒的歷史可以追溯到1947年
烏干達茲卡森林(Zika Forest)地區由黃熱病研究所的科學家從獼猴身上分離出病毒
隔年在相同的地區也從蚊子身上分離出此種病毒
直到發生猴子發燒的症狀出現,「茲卡病毒」(Zika Virus)才被科學家命名


位於非洲烏干達的茲卡森林

1952發表的血清研究顯示在烏干達奈及利亞地區,84人中有50人具有茲卡病毒抗體
同年在印度的研究也顯示當地有「可觀數量」的人對茲卡病毒有免疫力
這不僅是人類感染的證據,也代表茲卡病毒在許多人口中的散播已經進行許久了


預測埃及斑蚊的世界分布

埃及斑蚊為目前已知分布最廣的蚊子種類,因此茲卡病毒的散播也很容易且快速
1951年到1983年,感染的情況開始沿著近赤道地區由非洲向東傳往亞洲
包括中非共和國、埃及、敘利亞還有印度、印尼、馬來西亞、菲律賓、泰國、越南等亞洲地區都出現感染的案例
都沒有太嚴重的疫情爆發,至2007年為止只有14個確定感染的人數而已


茲卡病毒在非洲地區的傳播

2007年的4月,位於西太平洋的雅普島出現了感染的病例
49個確定感染和59個可能病例已經大幅超越先前在累計的14人紀錄
這也是首度在非洲和亞洲以外的地區發生的疫情


雅普島地理位置

2013到2014年間,在大洋洲地區爆發了更嚴重的疫情
從法屬玻里尼西亞島開始,向西擴散至庫克群島、新喀里多尼亞等島嶼
光是法屬玻里尼西亞就有8723個病例
甚至向東傳到復活節島,主要原因疑似是來自疫區的觀光客所引起



這次的疫情和以往不同,出現了許多併發症
包括神經、免疫系統失調,其中還有一些出現「格林─巴利綜合」的病症
2014年的世界盃足球賽和其他賽事,巴西擠進了來自世界各地的遊客和運動員
被認為是造成最近一次(2015年開始)茲卡病毒疫情的主要原因

從2015年初開始至今,茲卡病毒疫情從巴西開始在美洲擴散
2016年1月,世界衛生組織表示在今年年底前,疫情將擴散至整個美洲


2015年的茲卡病毒疫情

再加上巴西里約將在8月舉辦奧運,才造成全世界的高度關注
許多國家紛紛對中南美洲許多疫情嚴重的國家發布旅遊警示
世界衛生組織和許多科學家截至目前用了各種方法控制疫情
巴西政府更是出動軍人來宣導和防治疫情擴散


至2016年止全球的茲卡病毒疫情


  • 症狀&併發症
感染茲卡病毒時的症狀和其他黃病毒症狀相似,而且較為溫和
有80%的感染者是沒有症狀的
主要可以察覺的症狀有輕度發燒皮疹結膜炎肌肉或關節疼痛全身無力等症狀
潛伏期通常為3~7天,較長的會到12天之久,但通常持續2~7天後會自行痊癒
因為和一般感冒的症狀有重疊,很難在第一時間發現感染
基本上感染者不會有生命威脅,也極少有重症病例


那麼茲卡病毒目前對人類的最大威脅是什麼呢?
2015年在中南美洲爆發的茲卡病毒疫情中出現大量的「小頭症」新生兒
透過感染茲卡病毒的女性在懷孕或生產時垂直感染新生兒
後來也證實了茲卡病毒和小頭症有直接的關係
「小頭」意味著「小腦」,他們的腦比一般新生兒還要小很多
除了頭部異常小之外,還有癲癇反應遲緩臉部肌肉失調過動等症狀
對新生兒而言真的是非常嚴重的病情喔!


因此世界衛生組織還有國內疾病管制署都呼籲孕婦盡量不要到疫區旅遊
計畫懷孕也盡量要在去過疫區後的兩個月之後,避免胎兒感染的可能
另外到中南美洲旅遊也盡量穿長袖衣褲,防止蚊蟲叮咬
回國後有疑似茲卡病毒的症狀也要馬上到醫院檢查哦!




【小五食堂】DIY酒釀五色湯圓X黑糖薑汁五色湯圓│五互集團小編/EKK

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