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2016年12月23日 星期五

生活小常識-怎麼洗臉不傷肌膚篇 |五互龍海小編x滿天星

文\五互龍海小編\滿天星




小編曾經聽說早上起床不用洗面乳洗臉

因為臉部會產生自然的油脂 保護肌膚

若早上使用洗面乳洗臉會強烈的洗去油脂

肌膚乾燥防禦機能就降低,會導致肌膚粗糙、黑斑及老化問題



所以小編有一陣子就試驗看看

起床使用清水清洗肌膚

還被朋友說這樣很髒欸哈哈哈

我就想試試看咩

結果 小編還是適合早上起床上妝前用洗面乳清洗

我是混和肌偏油性肌膚 應該很多人都跟我一樣

T字部位很容易出油

如果早上沒有用洗面乳的話 我的臉很快就會跟油雞一樣了

圖\google圖片搜尋


洗臉有很多小訣竅

我們臉部的肌膚很脆弱

一不注意可能就會弄傷肌膚





《常見的5種錯誤洗臉方式》






1.用熱水洗臉 
最常見的錯誤洗臉方式,覺得用冰水洗臉很痛苦、洗澡時順便用熱水一起沖,這種作法會將保持肌膚保濕的油脂去除,造成油脂不足。





2.早上不用洗面乳 
(有的皮膚科醫師認為不用清潔用品會導致毛孔堵塞,卻也有皮膚科醫師認為用了洗面乳會過度清潔,究竟早上要不要用洗面乳? )




過分清潔油脂與細菌,是造成乾癢與肌膚出狀況的原因,被沖洗掉的細菌要恢復到原來狀態,需要花費12個小時。


是否要使用洗面乳還是要看膚況決定,如果熬夜或是常吃油炸、生理期或是正值青春期油脂分泌旺盛,仍可使用少量的溫和洗面乳清潔出油部位。


油脂分布特別旺盛的地方,可以斟酌使用洗面乳清潔 
(小編會稍微清洗T字部位)





3.洗兩次臉 
很多人回到家後會先卸妝,再用洗面乳洗一次臉,雖然看似認真做了清潔,這種作法卻是加速肌膚乾燥的原因 



卸妝產品已經具備了清潔力,再加上洗臉就會導致過度清潔。建議選擇質地溫和的卸妝產品仔細卸妝,卸完妝後,不使用洗面乳,只用溫水清洗即可。 





4.邊洗臉邊按摩 
洗臉的時候順便臉部按摩,也會造成過度清潔


想做臉部按摩時,還是要使用含有保濕成分的專用按摩霜。 





5.用毛巾擦臉 
用毛巾搓揉磨擦會破壞角質層,損害肌膚的保濕機能。洗完臉後想擦乾水分,要使用按壓的方式,才不會破壞肌膚





以上小編結論
臉部清潔這一定要的,是為了不讓妝粉灰塵卡在毛孔裡導致長痘痘,但是要注意的是不要過度清潔,不然也會把臉上自然生成的健康油脂也清洗掉,肌膚就少了一層保護膜。


圖\google圖片搜尋



《那這樣要怎麼洗臉才不傷肌膚呢》



第一步:用溫水濕潤臉部
使用溫水,既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油份過分流失。


第二步:使潔面乳充分起泡

洗面乳的量十元硬幣大小即可,最重要的是要充分起泡,才會達到清潔效果,也不會殘留在毛孔內引起青春痘。



第三步:輕輕按摩15

輕輕以畫圓的方式按摩,大概按摩15下,讓泡沫遍及整臉肌膚。



這邊的按摩只是為了讓泡沫遍及整臉肌膚,不是真的做臉的按摩喔!


第四步:沖掉潔面乳

用濕潤的毛巾輕輕在臉上按,反復幾次後就能清除掉洗面乳,又不傷害皮膚。




第五步:檢查髮際

檢查一下髮際周圍是否有殘留的洗面乳,這個步驟也經常被忽略,造成髮際周圍總是痘痘冒不停!




所以洗完臉要多注意一下髮際周圍,否則長痘小編不負責


第六步:用冷水沖洗20

如此能使毛孔緊緻,更能促進臉部血液循環

使用冷水為了不讓毛孔粗大



這樣就完成了洗臉的全過程囉
祝大家皮膚越來越好
洗完臉記得做保濕的動作喔
才會永保青春美麗












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